Online lessen
 

We keken uit naar 19 januari, de dag waarop we wensten dat er wat meer mogelijk zou zijn...  Het liep anders, de verwachting is dat er zelfs nog strengere regels komen. Daarom blijft het online lesrooster voorlopig zoals het is, met tien lessen per week. Zodra we weer naar binnen kunnen wordt het lesrooster uitgebreid.

De lessen worden opgenomen en op YouTube gezet, de nieuwe linkjes voor de playlists zijn begin januari per mail verstuurd.

De linkjes voor de Zoom-lessen zijn ongewijzigd en tot eind maart geldig. Let op: alleen de linkjes voor de geplande lessen werken, de overige linkjes pas weer bij uitbreiding van het lesrooster. 


Het online lesrooster

Maandag

19.15 - 20.15 uur: Pilates

20.30 - 21.30 uur: Poweryoga

Dinsdag

18.00 - 19.00 uur: Yin yoga

Woensdag

09.00 - 10.00 uur: Pilates

10.15 - 11.15 uur: Yin yoga

19.15 - 20.15 uur: Yin yoga

Donderdag 

09.00 - 10.00 uur: Combinatieles

19.15 - 20.15 uur: Pilates

20.30 - 21.30 uur: Yin yoga

Vrijdag 

09.00 - 10.00 uur: Yin yoga 


Een fijne plek thuis om samen online yoga of Pilates te kunnen beoefenen, is nu belangrijker dan ooit. Roekje ervaart steeds weer een diepe connectie bij de lessen via Zoom. Mocht je thuis niet zo'n plek hebben of kunnen maken, stuur Roekje dan een appje, want er mogen (nu nog) twee mensen in de zaal!

Dankzij het grote scherm in de zaal ben je goed zichtbaar als je dat wilt, waardoor Roekje ook online aanwijzingen kan geven. Dus als je dat prettig vindt: zorg dat je goed in beeld bent :)  Zoom vooral mee, het is echt een feestje met elkaar. Ook op afstand zijn we verbonden! 

Mocht je iets willen zeggen over onze lessen, dan vinden we het fijn als je een referentie schrijft. Alvast dank!
Veel deelnemers zijn enthousiast over Puur Bewegen: 

"Heerlijke en vooral leuke lessen. Sinds een jaar of drie volg ik de Pilateslessen en ik kom er altijd fitter, vrolijker en ontspannen vandaan. Ik ben nog even enthousiast als in het begin."

"Ik heb altijd veel gesport, maar als 50-plus man merk je toch dat je stijver en strammer wordt. De yogalessen bij Puur Bewegen zijn een openbaring. Ik voel me met de week soepeler worden, en niet alleen lichamelijk."

"Vanaf de eerste les voelde ik dat dit een héél goede keus was. Roekje is lief en oprecht maar bovenal een deskundige vrouw. Ze let op ieders houding en corrigeert waar nodig, houdt rekening met ieders grenzen."

 

Roekje verwoordt haar beleving van het lesgeven als volgt:

"Ik kan mijn liefde voor beweging, mensen en ontwikkeling hier volledig in kwijt. Dit geeft mij elke dag weer een blij en dankbaar gevoel."

"Bewegen, meebewegen, in je lijf, met het leven, daarin heb ik mijn passie gevonden. Fysieke bewustwording en geestelijke veerkracht ontwikkelen, dat wil ik graag op anderen overbrengen." 

Lees verder over Roekje →

Heb je een vraag?
Neem contact op →