Buiten- en binnenlessen

Het actuele lesrooster vind je hier op de homepage.

Sinds 1 juli zijn er ook weer binnenlessen! Door de coronaregels geldt een limiet van elf personen per les, zodat we nu voor de binnenlessen Momoyoga voor de registratie gebruiken.

Bij de buitenlessen is iedereen welkom aan de Keppellaan 6 in Lochem (liefst op de fiets). De  buitenlessen staan ook in Momoyoga,  zodat we bij slecht weer toch naar binnen kunnen en ons strikt aan de regels houden. We laten via app en mail weten als we vanwege het weer besluiten toch naar de zaal te gaan.

Ook binnen geldt de regel dat je je eigen yogamat en kussens en dekens meeneemt. Om het veilig te houden gebruiken we voorlopig niets van de spullen in de zaal.

Alleen in week 33 (maandag 10 t/m vrijdag 14 augustus) zijn er deze zomervakantie geen lessen. Met ingang van september komt er weer een uitgebreider lesrooster. Dat zal flexibel zijn, met extra 'pop-up'-lessen als er (te) veel inschrijvingen zijn.

 

Lesrooster tot 1 september 2020

Maandag 
18.30 uur Pilates (buiten)
19.45 uur Poweryoga (buiten)

Dinsdag 
09.00 uur Yin yoga (binnen)
18.30 uur Yin yoga (buiten)
20.00 uur Pilates (buiten)


Woensdag 
09.00 uur Pilates (buiten)
10.15 uur Yin yoga (buiten)
19.00 uur Yin yoga (binnen)

Donderdag 
09.00 uur Pilates light / Yin yoga (buiten)
20.00 uur Yin yoga (LET OP: binnen)
 


Mocht je iets willen zeggen over onze lessen, dan vinden we het fijn als je een referentie schrijft. Alvast dank!
Veel deelnemers zijn enthousiast over Puur Bewegen: 

"Heerlijke en vooral leuke lessen. Sinds een jaar of drie volg ik de Pilateslessen en ik kom er altijd fitter, vrolijker en ontspannen vandaan. Ik ben nog even enthousiast als in het begin."

"Ik heb altijd veel gesport, maar als 50-plus man merk je toch dat je stijver en strammer wordt. De yogalessen bij Puur Bewegen zijn een openbaring. Ik voel me met de week soepeler worden, en niet alleen lichamelijk."

"Vanaf de eerste les voelde ik dat dit een héél goede keus was. Roekje is lief en oprecht maar bovenal een deskundige vrouw. Ze let op ieders houding en corrigeert waar nodig, houdt rekening met ieders grenzen."

 

Roekje verwoordt haar beleving van het lesgeven als volgt:

"Ik kan mijn liefde voor beweging, mensen en ontwikkeling hier volledig in kwijt. Dit geeft mij elke dag weer een blij en dankbaar gevoel."

"Bewegen, meebewegen, in je lijf, met het leven, daarin heb ik mijn passie gevonden. Fysieke bewustwording en geestelijke veerkracht ontwikkelen, dat wil ik graag op anderen overbrengen." 

Lees verder over Roekje →

Heb je een vraag?
Neem contact op →